Webinář ZDARMA

Překonej bloky a negativní emoce

Jak vystoupit z koloběhu emocí a získat radost a nadhled

Tento hodinový online workshop ti pomůže posílit psychickou pohodu a získat nadhled - skrze zdroje, které jsou ti každou vteřinu dostupné.

Získáš praktické postupy, se kterými ti podvědomí přestane "házet klacky pod nohy". Netvrdím, že workshop za tebe vše vyřeší, ale dodá ti jistotu a podpoří tvou vnitřní pohodu.

Dostaň se od strachu ke svobodě tady a teď

Poslední doba je na strachy dost výživná. Věci se mění každý den (což se dělo vždycky, ale teď to prostě intenzivněji vnímáme), a to jak ve vnějším světě, tak v našem nitru. Je ale cesta, jak to vše brát víc s nadhledem. Jak zůstat v klidu nebo se do něj rychle vrátit. Problém je v tom, že my se pořád snažíme. Snažíme...

Celý článek

Jste rodiče v karanténě? Jak nezešílet z domácí výuky…

Děti rok doma, to by se za našeho mládí snad ani nemohlo stát. Ne že by byl problém mít své ratolesti v pokojíčku, jenomže ze školy je (a nás!) tlačí, abychom plnili jakýsi „vzdělávací plán“ a dokázali to, co většina učitelů neumí – aby se tomu ty děti věnovaly. No je to trochu na palici a v takové situaci nejednou...

Celý článek

„Jako obejmout mámu“ – Rozhovor od srdce 3, O stromech s Michaelou Weissovou

Není to tak dávno, co na mě začaly vyskakovat reklamy o hrozivém stavu Amazonie… Jednorázově jsem proto poslal pár korun na záchranu pralesů, a najednou jsem začal přemýšlet: „Vím vůbec, co s těmi penězi dělají? A můžu takhle vážně pomoct někomu, kdo je tisíce kilometrů daleko?“ A tak jsem začal hledat důvěryhodnou organizaci, která se stará o stromy tam, kde žiji –...

Celý článek

Dej na vnitřní hlas – rozhovor od srdce 2 s Veronikou Hírešovou

Někdy si říkáme „jinde by bylo líp“. Každé „jinde“ ale z nějakého důvodu končí stejně a my nevíme, co s tím. Chceme z kola ven. Víme, že dokážeme žít šťastně, ale něco se zadrhlo a my jsme teď přímo v ohni nepříjemností. V nějaké míře to známe každý, ale Veronika Hírešová to měla vážně natvrdo. Přesvědčení, že „to dobré si musí...

Celý článek

Z deprese ke světlu – rozhovor od srdce 1 s Lucií Pfauserovou

Je to holka, která vám s radostí dá kafe zdarma (za 1 úsměv), vyzařuje z ní klid a uvolněnost, přitom ještě nedávno zápasila s těžkými emočními stavy, na které jí doporučovali akorát prášky. Ona to ale dala Postavila se za sebe, poznala, co je to „práce se sebou„ (což si tolik lidí ani neumí představit – „Co to jako znamená?“ říkají)...

Celý článek

„Když může on, můžu i já,“ řekla. Dnes je zdravá – rozhovor s Alčou Dvořáčkovou

„Já moc silné sebevědomí nemám… osud mi házel vždycky spíše klacky pod nohy a s každým dalším upadnutím to je jen horší… Vím, že mi vaše meditace asi nevrátí ztracené zdraví, už v 17 jsem si vyslechla diagnózu nemoci, ale snad mi pomůže aspoň zlepšit život, který mi momentálně připadá na houby…“ Tak takhle zněl email od ženy,...

Celý článek

Je vesmír přátelské místo k životu?

Můj život byl skvělý! Žil jsem své vůbec nejradostnější období. A pak se „mi to stalo“, a to ne proto, že by štěstí předtím nebylo skutečné. Ne proto, že každé dobro je po zásluze „potrestáno“. NAOPAK, proto, abych mohl žít JEŠTĚ LÍP. VŽDYCKY, když se vám děje něco špatného, je to proto, že se do vašeho života dere něco...

Celý článek

Rozhovor s Alexem a Terezkou – naše cesta k zázraku…

Kouč a duchovní průvodkyně? Pražáci, co šli žít do hor bez vody a elektřiny? Co je to ten soulad s přírodou a jak si do života přinesete opravdovou radost? O tom všem v rozhovoru>> Už nějakou dobu žijeme svůj sen „Má“ žena a já jsme urazili dlouhou cestu směrem k životu, po jakém jsme toužili – životu plném svobody a radosti. Ani by mě nenapadlo tohle všechno...

Celý článek

Jděte bez kompromisů, a život vám dá, o čem sníte

Dnes vám chci dát příklad, jak se dokážete dostat ke splnění svých snů. Je to postup, před kterým nás ve škole varovali, cesta, kterou nám „zodpovědní rodiče“ rozhodně nedoporučovali. A přesto je to PRÁVĚ TA CESTA, kterou jsme naposled použili snad jako děti, a díky které jsme právě naposled tehdy uspokojivě dostali to, co jsme chtěli. Proč...

Celý článek

Tvůj sen už čeká na splnění – volá: „Haló, všimni si mě, není nic snažšího, než se mnou začít“

Je to největší krok, odhodlat se jít za svým snem. A já vám naprosto doporučuji, abyste přesně tenhle krok udělali. Vím, není to jen tak. Není jen tak překonat SVŮJ VLASTNÍ skepticismus a strach. Není jen tak uvěřit něčemu, o čem vám rozum říká: „To je moc nebezpečné a zbytečně namáhavé.“ A přesto platí jedna věc – pokud tohle neuděláme, umřeme....

Celý článek